女生减肥计划一周表助你快速变瘦

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减肥除了讲究方法,一份好的计划也是很重要的,有好计划具体形式是将拳击、空手道、跆拳道、功夫和一些舞蹈动作混合在一起,在激烈的音乐中,进行一些拳击和跆拳道的基本减肥···